Ansiedad y estrés

“Una de las peores cosas que nos pueden pasar a los seres humanos es ver sufrir a aquellas personas que quieres”. Esta afirmación la realizó… Leer más »Cómo acompañar a una persona que siente Ansiedad

La ansiedad como trastorno produce malestar emocional, inquietud, problemas musculares y sobre todo una sintomatología física que nos preocupa y nos causa alarma. Es habitual… Leer más »Síntomas físicos de la ansiedad

La Fobia Social o Trastorno de Ansiedad Social se engloba dentro de los trastornos de ansiedad, se caracteriza por un temor intenso y persistente ante… Leer más »¿Qué es la fobia social?

La ansiedad es uno de los motivos de consulta más frecuente en los consultorios de terapeutas psicólogos de todo el mundo. Esas creencias irracionales, esos… Leer más »La ansiedad y su tiempo de recuperación

Vivimos en una sociedad de prisas y agobios, tenemos mil cosas que hacer y poco tiempo. Este estilo de vida, al final, pasa factura. Aparece… Leer más »Ante la ansiedad, ¿psicólogo o psiquiatra?

¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una palabra muy utilizada en nuestro vocabulario, es un comodín útil para referirnos a situaciones que nos alteran,… Leer más »Tratamiento para la ansiedad